Новые статьи
Хлеб для здоровья
Подробнее
Упадок сил: причины и симптомы
Подробнее
     
 
14.04.2011

Ванночки для рук: виды и как делать. Рецепты ванночек для рук: увлажняющие, очищающие, смягчающие и питательные ванночки для рук

Ванночки для рук

Ванночки для рук

Зимой мы их морозим, летом пересушиваем, а весной и осенью еще что-нибудь придумаем, чтобы нашим рукам жилось не очень комфортно. А кожа на руках нежная, она не питается с помощью многочисленных сальных желез, как кожа лица. И не всегда бывает в комфортном состоянии от того, что мы забываем о ней. Все знают банальную фразу о том, что руки выдают возраст женщины. Может быть, попробуем переиначить этот афоризм и докажем, что с помощью нехитрых процедур можно сбросить несколько лет? Чтобы при виде наших рук никто ни о чем не мог догадаться, хоть нам и нечего скрывать? Что касается нехитрых процедур – это ванночки. Они оказывают очень благотворное действие на кожу рук, они ее питают, увлажняют и очищают. А это главное, чего хочет он нас наша кожа.

Виды ванночек для рук

Ванночки бывают очищающие, увлажняющие, питающие, усиливающие кровообращение и лечебные. С очищающими все понятно – с их помощью можно удалить отмершие клетки кожи, обновить поверхность рук и дать им дополнительный доступ кислорода и облегчить поступление питательных веществ. Увлажняющие ванночки для рук насыщают поверхностный слой кожи жидкостью, облегчают циркуляцию крови и лимфы в клетках кожи. Питательные ванночки снабжают клетки кожи витаминами и минеральными веществами, которые необходимы для поддержания здоровья кожи. Ванночки для усиления кровообращения помогают довести до клеток полезные вещества, поступающие изнутри, то есть с пищей. Ведь это тоже важный элемент поддержания здоровья всего организма, в том числе кожи. Лечебные ванночки мы делаем в случае, если для рук требуется медицинская помощь, пусть даже и домашняя. Народные средства сейчас очень популярны из-за того, что они в большинстве не имеют противопоказаний.

Как делать ванночки для рук

Прежде чем начать делать ванночки для рук, необходимо определить проблему – поставить диагноз, чтобы выбрать вид воздействия.

Многие знают, какая у них кожа и уже выбрали для себя несколько видов ванночек для систематических процедур. Остается лишь прочесть рецепт и заняться делом. Однако не лишне изучить и другие составы ванночек для рук – вдруг что-то не учтено или есть рецепт лучше, разнообразней и полезней по составу и по тому эффекту, который наступит после процедуры? В конце концов, специалисты постоянно разрабатывают новые подходы к проблемам и пути их решения. Поэтому отправимся в путешествие по разнообразному лабиринту способов и приемов, позволяющих сделать кожу рук просто идеальной.

Домашние рецепты ванночек для рук

Ванночки для улучшения кровообращения

Чтобы усилить кровоток в коже рук, надо слегка ввести ее в стресс с помощью контрастных ванночек. Для этого набираем в две посуды воду: в одну горячую, в другую – холодную. И опускаем руки поочередно то в одну, то в другую с интервалом в 30 секунд (начинать с горячей, заканчивать холодной водой). Сделать 10 повторов, обтереть руки и нанести питательный крем.

Увлажняющие ванночки для рук

№ 1. Отварить корень сельдерея в небольшом количестве воды, остудить до 40 градусов и подержать руки в бульоне 10-20 минут. Не смывать, а лучше обтереть мягкой тканью или косметической салфеткой. Можно нанести увлажняющий крем.
№ 2. Отварить 2 картофелины в литре воды, размять их прямо в бульоне, остудить и перелить в специальную посуду для ванночки. Подержать в бульоне руки 10-20 минут, обмыть теплой водой. Нанести питательный или увлажняющий крем. Эта ванночка особенно полезна для холодного времени года.
№ 3. В глубокую чашку для ванночек налить горячей кипяченой воды. Осторожно помешивая, насыпать туда овсяной муки, влить 4-5 ложек молока. Добиться, чтобы консистенция была достаточно вязкой. Опустить руки в эту массу подержать 5 минут. Если нужно сильное увлажнение, время процедуры доводят до 20 минут. После того, как теплой водой масса будет смыта, можно нанести любой крем для рук.

Очищающая ванночка для рук

Взять по нескольку капель любимых эфирных масел (обязательно должно присутствовать масло мяты), перемешать их и развести в небольшой чаше с интенсивно теплой водой. Добавить туда несколько капель сока лимона, щепотку кофейной гущи и щепотку морской соли, перемешать и опускать руки поочередно на 1-2 минуты, проведя 4-5 процедур. Затем потереть руки друг о друга как при мытье и смыть все прохладной водой. Кожа рук очистится и станет очень гладкой. После ванночки смазать руки кремом.

Для смягчения грубой кожи рук

Взять любое растительное масло, подогреть его на водяной бане, перелить в неглубокую посуду. Опустить руки лицевой стороной в масло, подержать 5 – 10 минут. Не смывать масло, а вытереть руки марлей или салфеткой. Эту же процедуру можно проделать для кожи локтей, чтобы убрать загрубение кожи.

Питательные ванночки для рук

№ 1. Очень полезны травяные ванны, которые напитают руки минеральными веществами и витаминами. Вот одна из них: в 1 литре воды отварить 1ст.л. коры дуба. Процедить отвар, остудить до температуры тела, сделать ванночку в течение 10 минут.
№ 2. Взять ромашку, шалфей, мяту, укроп и цветки липы. Перемешать все травы, взять 2 ст.л. и заварить 1 литром кипятка. После того, как отвар хорошо настоится (до 20 мин) в закрытой посуде, перелить его в миску для ванн и опустить туда руки. Подержите 5 минут, затем на руки нанесите кашицу из травы отвара и подержите еще 10 минут. Руки вытереть насухо и нанести крем.

Лечебные ванночки для рук

Иногда кожа рук начинает шелушиться. В этом случае ванночки стоит делать через 3-4 дня, пока проблема не уйдет.

№ 1. Возьмите сок квашеной капусты, налейте в посуду для ванночки и опустите туда руки. Может возникнуть чувство жжения, потерпите – немного погодя оно пройдет. Подержите руки 10 минут, смойте теплой водой и нанесите жирный крем. Эту ванночку лучше делать перед сном, чтобы после нанесения крема надеть хлопковые перчатки и оставить их на ночь.
№ 2. Взять молочную сыворотку, подогреть до температуры тела, налить ее в посуду для ванночек. Руки в сыворотке держать 10-15 минут, не смывать. Вытереть руки мягкой тканью, нанести жирный крем и надеть на ночь перчатки.

Ванночка для мягкой кожи рук

Развести в миске глину, чтобы вода была интенсивно мутной. В этой воде подержать руки, ополоснуть и смазать кремом. Если есть время, эту ванночку можно усовершенствовать: добавить в миску немного сухой горчицы, ложку лимонного сока и немного морской соли. Эффект ванночки будет более сильный. Она смягчит и дезинфицирует, поэтому ее можно делать и как лечебную.

Особые условия использования ванночек для рук

Кожа рук портится не только от холода и ультрафиолета, но и от моющих средств, стирального порошка, работы на даче или возни с автомобилем. В этих случаях рекомендуют руки предохранить от воздействия вредных веществ: нанести защитный крем, надеть перчатки или смазать специальной жидкостью под названием «жидкие перчатки». Дело в том, что лучшее лечение – это профилактика. Если уберечь руки от вредного контакта, то и заниматься ими нужно будет реже.

Однако если этого не избежать, поступайте следующим образом:

  • После контакта со стиральным порошком обязательно мойте руки с мылом, т.к. водой он смывается хуже;
  • После работы на даче разотрите между ладоней несколько ягод смородины или облепихи, и только потом мойте руки – они чище отмоются;
  • После ремонта или мытья автомобиля смажьте руки растительным маслом, подержите несколько минут, оботрите грубой тканью, и только потом мойте их теплой водой.

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

 
     
Новые статьи
Правильный бег. Как правильно дышать и кроссовки
Подробнее
Концентрация внимания: нарушение и развитие
Подробнее
Как не зависеть от чужого мнения
Подробнее
Женские новости